Kód: SHOPTET-845b6910
Aerobic Švihadlo
Aerobic švihadlo 3 m s guľôčkovými ložiskami a ergonomickými penovými rukoväťami. Pre kardio tréning, HIIT, koordináciu a vytrvalosť.
6,99 €
Cena s DPH
⏳
Doručíme pondelok 26. 10.
Objednať môžete teraz, expedujeme hneď ako tovar dorazí. Bez zálohy, stornujete kedykoľvek.
Doprava ZADARMO!
Nad 100 €
14 dní na vrátenie
Zo zákona, bez udania dôvodu
Záruka 24 mesiacov
Zo zákona na všetok tovar
Bezpečná platba
Karta, Apple/G Pay
Porovnanie produktov
Vyberte si vhodný produkt
| Vlastnosť |
Tento
Aerobic Švihadlo
6,99 €
|
Koleso na cvičenie brucha Line...
11,70 €
|
Tréningový futbalový rebrík Li...
11,70 €
|
|---|---|---|---|
| Hodnotenie |
0 recenzií
|
||
| Skladom | |||
| Pozrieť detail → | Pozrieť detail → |
Aerobic švihadlo 3 m s guľôčkovými ložiskami — kombinuje rýchlosť a pohodlie pre intenzívne kardio tréningy a HIIT.
Pre koho je vhodné
Pre fitness nadšencov, boxerov, kondičných športovcov, ľudí trénujúcich doma alebo v posilňovni, ktorí chcú efektívne kardio.
Vlastnosti a parametre
- Dĺžka: 3 m
- Guľôčkové ložiská — plynulé a rýchle otáčanie
- Kábel s ochrannou gumovou trubicou — odolnosť pri použití na rôznych povrchoch
- Ergonomické penové rukoväte — pohodlný a protišmykový úchop
Použitie
- Klasický kardio tréning
- HIIT (high intensity interval training)
- Warm-up pred posilňovňou
- Boxerský tréning
- Zlepšenie koordinácie a vytrvalosti
Praktické tipy
Pre začiatočníkov: 3 série × 30 sekúnd s pauzou. Pokročilí: 3-5 sérií × 1-3 minúty alebo intervalové cvičenia (30 s zaťaženie / 15 s pauza).
Parametre produktu
| Typ | Aerobic švihadlo |
| Dĺžka | 3 m |
| Konštrukcia kábla | kábel + ochranná gumová trubica |
Zloženie a alergény
| Otáčanie | guľôčkové ložiská — plynulé a rýchle |
| Rukoväte | ergonomické penové, protišmykové |
| Použitie | kardio tréning, HIIT, vytrvalosť, koordinácia |
Tento produkt zatiaľ nemá recenzie. Buďte prvý!
Pre akú výšku je dĺžka 3 m?
3 m je vhodné pre väčšinu ľudí 160-185 cm. Stojíte na strede švihadla, rukoväte by mali siahať do podpazušia.
Možno skracovať?
Záleží od konkrétneho modelu — niektoré majú nastaviteľnú dĺžku cez rukoväte.
Aký povrch je najlepší?
Drevená podlaha, gumové podložky alebo špeciálne fitness koberce. Vyhnite sa betónu (poškodí kábel).
Koľko kalórií spáli skipping?
Pri intenzívnom skippingu typicky 10-15 kcal/min — porovnateľné s behom 8 km/h.
Možnosti dopravy nájdete v košíku.
Mohlo by sa hodiť
Podobné produkty
Naposledy prezerané
Tu sa zobrazia produkty, ktoré ste si nedávno pozreli.
Aerobic Švihadlo
6,99 €