IONOGEN - tekutý koncentrát 1000ml - 2331/CIT
Vyberte si vhodný produkt
| Vlastnosť |
Tento
IONOGEN - tekutý koncentrát 10...
21,99 €
|
COFFEINE GEL LONG TRAIL 35g, k...
1,69 €
|
SPORT ENERGY BAR 40g
1,50 €
|
|---|---|---|---|
| Hodnotenie |
0 recenzií
|
||
| Značka | IONOGEN | — | — |
| Skladom | |||
| Pozrieť detail → | Pozrieť detail → |
Penco IONOGEN je tekutý koncentrát na prípravu stredne energetického hypotonického iónového nápoja s vysokým obsahom L-Karnitínu a minerálov v správnom pomere. 1 liter koncentrátu vyrobí až 60 litrov nápoja.
Hlavné výhody
- Odďaľuje únavu a zlepšuje podmienky pre výkon
- Vhodný pre všetky druhy športových aktivít a ťažšiu fyzickú prácu
- Vysoký obsah vitamínu C (550 mg/100 ml koncentrátu)
- Kyselina listová (1000 µg/100 ml)
- L-Karnitín Carnipure od švajčiarskej spoločnosti Lonza
- Jednoduchá príprava až 60 litrov
Prečo IONOGEN
Ak sa nedoplnia telesné tekutiny, môže dôjsť k dehydratácii. Dehydratácia jednoznačne znižuje športový výkon. IONOGEN obsahuje optimálnu kombináciu minerálov a vitamínov pre podporu funkcie obličiek a srdca pri fyzickej námahe.
Príprava
- Pridaj koncentrát do vody podľa pomeru na obale
- Premiešaj
- Pi počas alebo po cvičení
Pre koho je vhodný
- Vytrvalostní športovci (beh, cyklistika)
- Loptové športy
- Fitness a silový tréning
- Ťažká fyzická práca
- Letné horúčavy (prevencia dehydratácie)
| Značka | Penco |
| Typ | IONOGEN — tekutý koncentrát iónového nápoja |
| Objem | 1000 ml (koncentrát) |
| Vyrobí | až 60 litrov nápoja |
| Typ nápoja | hypotonický stredne energetický |
| L-Karnitín | Carnipure (Lonza, Švajčiarsko) |
| Minerály | Na, K, Cl, Mg (v správnom pomere) |
| Vitamíny | C (550 mg/100 ml), B12, kyselina listová (1000 µg/100 ml) |
| Príchute | 5 variantov |
Whey, kasein alebo rastlinný?
↳ Výber produktov
Whey, kasein alebo rastlinný?
↳ Výber produktovWhey — rýchle vstrebávanie, po tréningu. Kasein — pomalé vstrebávanie, pred spaním. Rastlinný (hrach, ryža) — vegan, pomalšie, ale efektívne.
Koľko proteínu denne?
↳ Výber produktov
Koľko proteínu denne?
↳ Výber produktovBežný človek: 0,8 g/kg telesnej hmotnosti. Športovec/silový tréning: 1,4-2 g/kg. Strata hmotnosti pri zachovaní svalov: 2-2,4 g/kg.
Pred alebo po tréningu?
↳ Výber produktov
Pred alebo po tréningu?
↳ Výber produktov30 min pred — pomáha syntéze proteínov počas. Do 1 h po — anabolic window, najlepšie pre rekonvalescenciu. Pri väčších tréningoch oba momenty.
Vedľajšie účinky?
↳ Výber produktov
Vedľajšie účinky?
↳ Výber produktovPri normálnych dávkach bezpečné. Pri 3+ g/kg možné tráviace problémy (whey laktóza, klin pri spomalenom tráven). Pri ochoreniach obličiek konzultovať lekára.
Podobné produkty
Naposledy prezerané
