Sveltus overball Ø22/24 cm - Zelená
Vyberte si vhodný produkt
| Vlastnosť |
Tento
Sveltus overball Ø22/24 cm -...
4,50 €
|
Koleso na cvičenie brucha Line...
11,70 €
|
Tréningový futbalový rebrík Li...
11,70 €
|
|---|---|---|---|
| Hodnotenie |
0 recenzií
|
||
| Značka | Sveltus | — | — |
| Skladom | |||
| Pozrieť detail → | Pozrieť detail → |
Sveltus Over Ball Ø 22/24 cm je ideálna na posilňovanie svalov, mäkkú cvičbu a relaxáciu.
Pre koho je vhodná
Pre pilates, jogu, rehab, kancelárske použitie.
Vlastnosti
- Priemer: 22 - 24 cm
- Nastaviteľné nafukovanie podľa cvičenia
- Predáva sa so slamkou
- 5 variantov
Použitie
- Pilates a joga
- Posilnenie hlbokých svalov
- Medzi kolená pri sede
- Pod chrbát pre relaxáciu
| Farba | Zelená |
Joga blok — pre koho?
↳ Joga a Pilates
Joga blok — pre koho?
↳ Joga a PilatesZačiatočníci s nižšou flexibilitou (downward dog, half moon). Pokročilí pre arm balance assisty. Korkový pre stoj, penový pre sed/leh.
Hot yoga — bezpečné?
↳ Joga a Pilates
Hot yoga — bezpečné?
↳ Joga a PilatesPri zdravom srdcovo-cievnom systéme áno. Vyhnúť sa pri kardiovaskulárnych problémoch, tehotenstve, dehydratácii. Pred hodinou dostatok vody.
Pilates ring — pre koho?
↳ Joga a Pilates
Pilates ring — pre koho?
↳ Joga a PilatesŽiadna kontraindikácia okrem akútnej bolesti chrbta / hrudníka. Vhodný pre začiatočníkov (ľahký odpor) aj pokročilých (3-5 kg odpor).
Yoga mat — hrúbka?
↳ Joga a Pilates
Yoga mat — hrúbka?
↳ Joga a Pilates4 mm — štandard (Vinyasa, Power Yoga). 6 mm — pre kolená/zápästia. 8 mm — Yin / restoratívna. Pre dynamickú prax tenšia (lepšia stabilita).